En un mundo cada vez más conectado, el 46% de los internautas tiene como propósito para el año 2024 mejorar su vida digital, según revela una encuesta realizada por la empresa de ciberseguridad Kaspersky, que consultó a más de 5,500 adultos de entre 18 y 64 años en seis países.
El analista principal de seguridad de Kaspersky, David Emm, destaca la importancia de evaluar y ajustar nuestra vida en línea, considerando el tiempo significativo que pasamos conectados. Según la encuesta, el 76% de aquellos que se propusieron mejorar su vida digital el año pasado creen haberlo logrado.
Entre las acciones más comunes para lograr una vida digital más saludable, el 22% de los encuestados planea reducir su tiempo de pantalla, el 14% utilizar contraseñas más seguras, el 11% busca hacer más rentable su dinero en línea, el 10% será más consciente de los enlaces en los que hace clic, y el 8% evitará dormirse usando el smartphone.
Estas medidas, según Emm, pueden tener un impacto significativo en la seguridad online y mejorar la salud mental al reducir la preocupación por el fraude en internet y el temor a ser víctimas de estafas.
Otros propósitos incluyen una mejor gestión del correo electrónico, hacer más copias de seguridad y ajustar la configuración de las cookies para mejorar la seguridad y privacidad en línea. Además, se espera que el fortalecimiento de las relaciones personales sea un foco importante, con el 12% de los encuestados comprometidos a hacer un mayor esfuerzo por ver a sus conocidos en persona en lugar de virtualmente.
Emm señala que muchos están pensando en su salud mental, con un 10% dispuesto a dejar de seguir en redes sociales a personas y grupos que no les hacen sentir bien.
Recomendaciones para controlar y mejorar los hábitos digitales:
- Proteger todos los dispositivos con soluciones de seguridad.
- Blindar dispositivos con actualizaciones y parches de seguridad.
- Utilizar un administrador de contraseñas para contraseñas únicas y complejas.
- Revisar y limitar la configuración de privacidad y seguridad.
- Desactivar aplicaciones y funciones no utilizadas, así como servicios de seguimiento y localización.
- Configurar el navegador para borrar cookies regularmente.
- Comprobar las direcciones de correo electrónico en servicios como Have I Been Pwned para detectar posibles compromisos de cuentas digitales.
